za emotivni mir nisu potrebni dugi terapijski procesi
OTKRIJTE RAPIDNU TRANSFORMACIONU TERAPIJU, RTT®
KADA STE SE PRVI PUT U ŽIVOTU OSEĆALI POVREĐENO, USAMLJENO, BESNO, DA NE ZASLUŽUJETE LJUBAV I POŠTOVANJE, ODBAČENO, DA NE PRIPADATE, DA STE DRUGAČIJI OD OSTALIH?
KROZ ZAJEDNIČKI RAD, KLIJENTI RAZUMEJU SVOJU NESVESNU KOMUNIKACIJU, VERBALNU I NEVERBALNU. UČE DA PREVAZIĐU IZNENADNE SIMPTOME, KAO ŠTO SU ANKSIOZNOST, NEOBJAŠNJIVI STRAHOVI I DEPRESIJA DO ČIJIH SUŠTINA NISU BILI U MOGUĆNOSTI DA DOPRU RANIJE.
UNOSIM RAZUMEVANJE U NJIHOVE SIMPTOME I PONAŠANJA KOJA ONI NE MOGU DA OBJASNE. ALI IMA JOŠ MNOGO TOGA ŠTO SE KRIJE ISPOD. TOKOM RTT® PROCESA PRONALAZITE DEO SLAGALICE KOJI NEDOSTAJE, TO OMOGUĆAVA DA CELA SLIKA DOĐE U OBZIR. KONAČNO DOBIJATE KONTEKST, RAZUMEVANJE ZAŠTO SE TAKO OSEĆATE, ALI NAJVAŽNIJE, DOBIJATE POMOĆ I SMERNICE DA SVE TO PROMENITE U MAKSIMUM 3 TERAPIJSKA CIKLUSA.
RTT® JE TERAPIJSKI METOD KOJI ti DAJE DUGOROČNE REZULTATE I ČESTO USPEVA TAMO GDE DRUGI TERAPIJSKI PRAVCI NE OSTVARUJU POMAKE
DAJE BRZE REZULTATE UZ MINIMALAN BROJ TERAPIJA
O TERAPIJSKOM PRISTUPU
Moje ime je Ivana Ristić i ja sam prva licencirana RTT® Terapeutkinja u Srbiji. Završila sam obuku u Rapidnoj Transformacionoj Terapiji (Rapid Transformational Therapy®, RTT®) u školi iz Velike Britanije i dobila zvanje RTT® Praktičarka, Sertifikovana Hipnoterapeutkinja i RTT® saradnica.
Kasnije se dodatno obučavam u Amsterdamu, gde sam imala čast da me direktno obučava Marisa Peer, osnivač RTT® terapijskog pristupa, međunarodno nagrađivana hipnoterapeutkinja, koja je više puta dobila nagradu za najboljeg terapeuta u Velikoj Britaniji. Radeći zajedno sa Marisom je bilo neverovatno iskustvo koje je produbilo moje veštine iz RTT® i dalo mi priliku da naučim dodatne tehnike i alate iz ovog terapeutskog pristupa. Rezultati u mojoj praksi su bili znatno unapređeni na opšte zadovoljstvo mojih klijenata. Završavam dodatnu obuku u Amsterdamu gde sam i diplomirala i dobila Naprednu Sertifikaciju u Rapidnoj Transformacionoj Terapiji, i zvanje Sertifikovana RTT® Terapeutkinja.
Post diplomski, nakon završetka 480 sati profesionalnog usavršavanja, dobila sam zvanje Klinički Hipnoteterapeut.
Trenutno sam na trogodišnjoj edukaciji Somatic Experiencing®. SE je telesno orijentisan modalitet koji pomaže u lečenju traume i drugih stresnih poremećaja. Razvio ga je dr Peter Levine, a rezultat je multidisciplinarnog proučavanja fiziologije stresa, psihologije, etologije, biologije, neuronauke, autohtonih praksi lečenja i medicinske biofizike.
ČIME SE JA BAVIM?
Praktikujujem revolucionarnu terapiju koja ima mogućnost da na brz i efikasan način otkrije osnovni uzrok vašeg mentalnog i emocionalnog problema i na taj način vam pruži dugotrajne rezultate u minimalnom broju terapija.
Ostvarićete ogromne pomake u samo u 3 terapijska ciklusa. Kako je to moguće?
RTT ® metod je poznat kao terapijski pravac koji je usmeren na klijenta i koji daleko brže dolazi do suštine problema, osnovnog uzroka koji je doprineo da se tako osećate. Šta god da sada osećate, niste se tako rodili, to je stečeno tokom odrastanja, to je mehanizam koji ste razvili kako bi preživeli nelagodnosti iz detinjstva, tu je oduvek bio da vas zaštiti od bola i patnje. Koristeći hipnoterapiju, kao jedan od alata u terapijskom procesu, vrlo brzo otkrivamo osnovni uzrok vašeg problema, imate mogućnost da doprete do onih suštinskih priča koje nesvesno pričate sebi svakog dana, iznova i iznova decenijama, a da toga niste ni svesni. Kroz dalji rad u toku ciklusa stičete mogućnost da ih preoblikujete i zamenite zdravim, i funkcionalnijim uverenjima koja predstavljaju vaše pravo ja. Tada možete da razmišljate, ponašate se i reagujete sa mnogo više samopouzdanja i poštovanja prema sebi, sa emotivnom stabilnošcu, i stabilnoj percepciji vašeg identiteta.
Kako ste postali takvi kakvi ste danas, šta se dogodilo?
Bez obzira šta se dešava u životu, kako se nosite sa situacijama koje su vaši okidači mnogo govori o vama, vašim ograničavajućim uverenjima, ponašanjima i osobinama ličnosti koje ste stekli u detinjstvu. Postoji toliko toga što objašnjava bes, tugu, ljubomoru, iznenadne strahove, sabotažu sopstvene ličnosti, osećaj neadekvatnosti, da manje vredite, da vas niko ne primećuje, ili osećaj da ne možetete da se uklopite. Osećaj da ne zaslužujete ništa. Ta lažna uverenja utiču na to kako razmišljate, kako se ponašate i reagujete sa okolinom. Ta uverenja su vremenom stvorila simptome kao što su depresija, anksioznost, strah i fobije, ruminirajuće misli, kompulsivne poremećaje, perfekcionizam, radoholizam i slično.
Kada naše potrebe nisu zadovoljene, naš um mora da pronađe način da te potrebe ispuni, onda pravimo kompromise i bivamo povređenji. Možda si ti neko ko se uvek trudi da udovolji drugima jer veruješ da se samo tada osećas voljeno i prihvaćeno, možda si naučio da se mentalno isključujes od okoline jer si odrastao u burnom okruženju i to je bio jedini trenutak kada si se osećao sigurno, ali danas imaš problem sa prokrastinacijom, pažnjom, da budes prisutan i fokusiran. Možda si ti neko ko ne može da kaže NE drugima jer se plaši da neće biti prihvaćen, možda ćeš biti opsednut poslom i postati perfekcionista jer time dokazujes da si adekvatan, da vrediš, da zaslužujes ljubav. Naša tela su pod hroničnim stresom a da toga nismo ni svesni, jer ipak, stres nije nešto što fizički osećamo. Tako razvijamo ekcemu, psorijazu ili autoimune bolesti.
Ako nas u detinjstvu nisu uvažavali, dozvoljavali da gradimo individualnost, ako su nas više kritikovali nego pohvaljivali, ako nas nisu učili da je ljubav i prihvatanje roditelja bezuslovna, da se ne urušava ako nismo najbolji đaci, ili onakvi kakve okolina očekuje da budemo. Kada nemamo sve to u dovoljnoj meri koja je potrebna za zdrav razvoj ličnosti, onda razvijamo mehanizme prilagođavanja ne bi li dobili ono što nam je potrebno. To je automatski i nesvesni proces. Čineći to, ignorišemo i zakopavamo duboko u sebe bes, tugu i strah. Otuđujemo se od svojih emocija, i od nas samih. Postajemo kao kameleoni koji se prilagođavaju bilo čemu i bilo kome čak iako to znači da povređujemo sami sebe. Trudimo se da ublažimo bol i tugu tako što tražimo potvrde is spoljnog sveta, postajemo ovisnici supstanci, telefona, hrane i posla, stalno smo u stanju pripravnosti. Ljuti smo, tužni ili depresivni češće nego inače i ne znamo kako da regulišemo emocije kao odrasla osoba. Iskaljujemo frustracije na druge, njačešće na one koji nas nisu povredili. Sve to za trenutak daje olakšanje, ali bol i patnja nikada ne odlaze. Onda se još vise osećamo se izolovano, manje vredno, drugačije i neadekvatno. Ponašamo se na načine koje ne možemo da razumemo što nas vraća nazad na početak. Nemamo drugog izbora nego da postanemo više frustrirani, besni ili tužni. Mislimo, "pa tako je kako je, šta ja tu mogu". Da li je to zaista tako, da li zaista ne možes da urdiš ništa? Šta se krije iza svih tih emocija i simptoma? Šta ako je sve to zapravo putokaz koji ti pokazuje kako da povratiš mir, prihvatanje i sve ono što ti je nekada nedostajalo.
KADA SE NEŠTO DOGODI, NE REAGUJEMO NA ONO ŠTO SE DOGODILO, REAGUJEMO NA NAŠU PERCEPCIJU, NA NAŠE TUMAČENjE ONOGA ŠTO SE DEŠAVA.
Od svih mogućih ishoda, birate onaj najgori, pri tome, nije baš da analizirate sve ostale ishode i onda izaberete jedan, ne uradite to, mozak je odmah pretpostavio i izabrao najgore moguće tumačenje, to se dešava automatski, bez razmišljanja.
Pitanje je zašto je to tako? Zašto vam je taj ishod toliko poznat i vaša podsvest je automatski izabrala najgore moguće tumačenje? Kakav to osećaj budi u vama? Kada ste se prvi put u životu osećali povređeno, usamljeno, besno, da niste vredni ljubavi i poštovanja, i da li se to dešavalo i kasnije? Koliko često? Ko u vašem životu misli da ne zaslužujete ljubav ili poštovanje? Ko je učinio da se osećate drugačije, da ne pripadate, da niste bitni?
Većina mojih klijenata se vraća u detinjstvo i baš tu krećemo da otkirvamo i razumemo događaje i traume (velike i male traumice)
Gabor Mate je tako dobro definisao traumu, rekao je: "Trauma nije ono što vam se dešava, već ono što se dešava u vama kao rezultat onoga što vam se desilo. To je konstrukcija u vašem mentalnom kapacitetu da reagujete u sadašnjem trenutku iz vašeg pravog autentičnog "ja", u suštini trauma je svako ograničenje vašeg autentičnog "ja" u sadašnjem trenutku."
KAKO VAM MOgu POMOĆI?
"Ako je svet previše bolan da hodaš po njemu, možeš da uradiš dve stvari, jedna je da umotaš ceo svet u tkaninu, a druga je da obuješ cipele." - Ramana Maharši
Drugim rečima, imate dve mogućnosti, sebe možete videti kao biće koje se uvek trudi da promeni svet oko sebe i time spreči da bude povređeno. Druga mogućnost je da razumete sebe i svoje emocije, da se osnažite, odvažite i koračate kroz svet sigurnim koracima napred. U tome leži početak rada na sebi, početak olakšanja i oslobađanja od emotivnih sprega.
Nije suština samo pričati o onome što se dogodilo u prošlosti, već o uklanjanju i promeni onoga što se u vama prelomilo u tom trenutku, sposobnosti da ponovo povratite mogućnost da reagujete u sadašnjosti bez straha, besa, krivice, stida, bez lažnih uverenja koja oblikuju vašu ličnost.
Kroz razumevanje svega što se u vama prelomilo u ključnim trenucima dobijate odgovore na pitanja zašto anksioznost, zašto se osećate kao da ne pripadate, zašto se osećate nevidljivo, da vas niko ne čuje, niste dovoljno poštovani, nedovoljno značajni ili nedovoljno voljeni. Zašto vas uvek privuče isti tip partnera gde bivate iznova i iznova povređeni i ostavljeni, zašto nemate zajednički jezik sa kolegama i nadređenima na poslu? Zašto uvek naporno radite ali se vaš trud ne vidi? Otkrićete šta se krije ispod uverenja "Ne mogu da se uklopim, Nije to za mene, Ne mogu da pobegnem od samog sebe", zašto se osećate drugačije od drughih, i zašto ste usamljeni i kada imate nekog pored sebe. Shvatićete odakle potiču sve te priče, odakle su ta uverenja i osećaji proistekli, ali najvažnije, moći ćete da ih promenite i oslobodite se svog tog pritiska u vama u minimalnom broju terapija.
PREKO 90% MOJIH KLIJENATA VIDI POMAKE I DUGOTRAJNE REZULTATE POSLE SAMO jednog RTT® Terapijskog Ciklusa. TERAPIJE SU DOSTUPNE LIČNO KAO I ONLAJN.
Specijalizovala sam se za međuljudske odnose, smatram da je to okosnica naših osećanja i obrazaca po kojima se ponašamo. Na prvom mestu bih istakla odnos prema sebi, zatim partnerski odnosi, na radnom mestu, porodica, prijatelji i okruženje.
Omogućavam klijentima da izgrade i održe zdrave međuljudske odnose tako što uklanjamo potrebu za samokritikom, sumnjom u sebe i potrebom za sabotažu samog sebe. Pomažem svojim klijentima da uvećaju svoje samopoštovanje, samopouzdanje, da bolje vrednuju sebe i poboljšaju odnos sa drugima i samim sobom.
" Ako nikada ne izlečiš ono što te je povredilo, krvarićeš nad ljudima koji te nisu posekli"
postoji izlaz - vaš oporavak
Da li ste spremni da budete autentični, sa stabilnim osećajem integriteta? Da se pokažete bez filtera, maski ili mehanizama za prilagođavanje? Da znaš da si dovoljan, prihvaćen, da te uvažavaju baš takvog kakav jesi. Da se osecaš dobro sa samim sobom.
Do pre nekoliko godina, bilo je nezamislivo da postavim ovakvu fotografiju. Bila sam perfekcionista i opsednuta karijerom i smatrala sam da sajt terapeuta mora da pokaže profesionalnu poslovnu fotografiju. Celog života sam krila svoje nesigurnosti iza svojih profesionalnih dostignuća i titula. Potreba da budem nešto što nisam da bih se osećala vrednom, primećenom i prihvaćenom. Ali ne više. Otkrila sam deo sebe koji je davno bio zaboravljen, razumela sam zašto i kako sam postala takva, oslobodila sam se prošlosti i uvidela da mi je ljubav, prihvatanje i dozvola da budem ja dostupno.
Saznanje da imate pravo na glas, da vam je dozvoljeno da svoje potrebe stavite ispred drugih a da se pritom ne osećate loše, mogućnost da kažete ssa osećate u svakom trenutku bez straha i stida, kada u svakom trenutku znate da vredite kao ljudsko biće bas takvi kakvi jeste su važni aspekti vašeg oporavka.
Tako često srećem klijente koji su indoktrinirani da veruju da nemaju pravo glasa, da nemaju pravo da budu voljeni, da ono što žele nije bitno, da moraju da se povinuju pred ostalima, da nemaju pravo da budu saslušani, i da im niko ne veruje čak i kada govore istinu.
Sigurno ste već čuli "kad ja pričam, ti ćutiš" ili "hoćeš da ti dam razlog da plačeš?." ili "dok si pod mojim krovom biće kako ja kažem", "plačeš kao devojčica", mnogo je takvih primera.
Sve te priče nas oblikuju, to se dešava nesvesno, ali se ispoljava kroz interakciju sa okolinom, kroz te mehanizme ponašanja koje smo usvojili i mislimo da je to deo našeg karaktera, kada ne umemo da kažemo NE, kada ne umemo da kažemo DA nekome ili nečemu sto nam treba.
Ovo može izgledati kao težak obrazac koji treba prekinuti, međutim to nije slučaj. Vreme je da živiš svoj a ne nečiji život.
Šta god da se događalo nekad, još uvek si tu. Preživeo si sva iskušenja. Nemaš čega da se stidiš. Nemaš zbog čega da se osećaš krivim. Više nisi bespomoćno malo dete jer sada imaš pregršt mogućnosti koje tada nisi imao. ne živiš više u tom svetu. Gotovo je.
Tvoj život je tvoja priča. Zaslužujes da živiš slobodno, da se izrazis, da se pokazješ, da slediš svoje snove, da budes voljen/a.
KAKO MOGU
DA VAM POMOGNEM
ŠTA AKO POSTOJI NAČIN DA SE REŠE ČAK I
DUBOKO UKORENjENI PROBLEMI?
RAPIDNA TRANSFORMACIONA TERAPIJA JE IZAZVALA SNAŽNU REVOLUCIJU U TERAPEUTSKOM RADU SA KLIJENTIMA
Od anksioznosti i depresije do fobija i nesanice, regulisanja težine, emocionalnog i fizičkog bola, podizanja samopouzdanja, itd. Rapidna Transformaciona Terapija® ima mogućnost da pomogne ljudima da prevaziđu širok spektar problema. Jedinstveni metod najefikasnije hipnoterapije, NLP-a, KBT-a i principa neuronauke, RTT® brzo otkriva osnovni uzrok problema i pomaže ljudima da ga prevaziđu, osnažujući ih da se oslobode trenutnih simptoma.
TERAPIJSKI METOD KOJI DAJE BRZE I DUGOROČNE REZULTATE I ČESTO USPEVA TAMO GDE DRUGI TERAPIJSKI PRAVCI NE OSTVARUJU POMAKE
Uzročno poslednična terapija je pristup tretmanu koji se fokusira na rešavanju značajnih događaja iz prošlosti za koje se veruje da ometaju sadašnje mentalno i emocionalno stanje osobe. Ono što RTT® radi je da brzo i efikasno dolazi do uzroka problema i ograničavajućih uverenja uskladištenih u vašoj podsvesti, kojih možda niste ni svesni u svakodnevnom životu. Klijenti posebno imaju koristi od primene određenog skupa RTT® tehnika koji na se na specifičan način prilagođavaju svakom klijentu ponaosob. One čine temelj Rapdine Transformacione Terapije ® koja se brzo istakla kao karakterističan i jako efikasan terapeutski pristup.
DOBIJATE NEVEROVATNE REZULTATE U MINIMALNOM BROJU TERAPIJA
RTT® daje dugoročne rezultate, često brže u poređenju sa tradicionalnim terapijskim metodama.
REŠITE ČAK I DUBOKO UKORENjENE PROBLEME
Bez potrebe da prolazite kroz bol i patnju iznova i iznova mesecima u nedogled.
UŠTEDITE VREME I NOVAC
Dobijate brze rezultate u manjem broju terapija i time štedite novac. Tri terapije su sve što vam treba.
UŽIVAJTE U ŽIVOTU POTPUNE SLOBODE
RTT® otkriva uzrok problema i pomaže vam da ga prevaziđete,
umesto da vas uči kako da živite sa njim.
ZAPOČNI SVOJU TRANSFORMACIJU
Lisa D. USA
Zdravo Ivana,
Samo sam htela da ti se zahvalim, iz dubine duše, što si radila sa mnom. Napravila si ogromnu razliku u mom životu.
Slušala sam snimak i tvoj glas je apsolutno prijatan i umirujuć. Fenomenlna si. Osećam se tako rasterećeno posle naše terapije.
Bog Te Blagoslovio!
Lisa D. USA
Lisa D. USA
ISKUSTVa
KLIJENATA
Barbora V. UK
Ivana je osoba sa velikim razumevanjem, ume da primeni sopstveno iskustvo kako bi pomogla drugima. Moja terapija sa njom je bila neverovatno iskustvo koje mi je pomoglo da razumem sta se krije ispod mog problema sa kožom i oslobodim se glavnog uzroka. Rezultati su neverovatni.
Svakodnevno slušam audio snimak i njen umirujući glas podstiče i produbljuje promene u mom životu koje se manifestuju kroz isceljenje moje kože. Zahvalna na svemu sto si učinila za mene. Preporučila bih je svima koji žele da poboljšaju svoj kvalitet života, reše probleme jednom za svagda i žive život koji zaslužuju.
Nešto što je izgledalo nemoguće promeniti se promenjeno i više ne izbegavam da se pogledam ogledalo, ne opterećujem se šta drugi misle o meni. Nemam više taj problem, sva patnja i nelagode su nestale .
Hvala ti puno!
Carmen O. Germany
Hej Ivana,
Hvala na neverovatnoj terapiji. Osećala sam se veoma prijatno u toku naše terapije tako da mi je bilo veoma lako da se opustim i otvorim svoje srce za detaljan rad.
Osećcala sam se sigurno i opušteno tokom celokupnog procesa koji si vodila. Nakon terapije sam zaista mogla da osetim promenu u odnosu prema samoj sebi, osećala sam se prihvaćeno, da sam deo svega sto me okružuje a posebno sopstvenog života.
Danas, čak i posle 6 meseci nakon našeg susreta, umem da volim i poštujem sebe a najvažnije je da znam da mogu da verujem sebi. Mogu sa lakoćom da odem od ljudi koji mi ne odgovaraju jer sam naučila da poštujem sebe i da izgradim zdrave granice u odnosu sa drugima.
Uživam u svom životu. Kao da sam otvorila oči i probudila se u potpuno novom svetu <3.